Voedingsschema
Er vindt een kennismakingsgesprek plaats waarin wij bespreken wat jouw doelen zijn en wat jij zoal eet op een dag. Op basis van dit gesprek maak ik een gepersonaliseerd voedingsschema voor jou.
Over het voedingsschema:
Geschikt voor personen die willen afvallen
Geschikt voor personen die willen aankomen
Geschikt voor personen die gezond in spiermassa willen aankomen.
Kennismakingsgesprek van ong. 30 minuten.
Persoonlijk voedingsschema. Je hoeft geen producten te eten die jij niet lekker vindt. En je mag nog lekker snacken.
Lijst met gezonde tussendoortjes.